42 خبر

تاريخ النشر: 18.04.2026 | 12:46 GMT

ثمار تحمي الجسم من الالتهابات المزمنة

أظهرت دراسة أجراها باحثون إيرانيون أن ثمار توت العلّيق الشائعة حول العالم يمكنها أن تلعب دورا مهما في محاربة الالتهابات المزمنة في الجسم.

وأوضح الباحثون أن الالتهاب هو استجابة طبيعية للجهاز المناعي تجاه العدوى والإصابات والسموم، لكن عندما يصبح مزمنا، قد يساهم في تطور أمراض خطيرة مثل أمراض القلب، واضطرابات التنكس العصبي، والتهاب المفاصل، والسرطان.

وبينت الدراسة التي أجراها العلماء أن ثمار توت العلّيق غنية بمواد نشطة بيولوجيا، وأبرزها البوليفينولات مثل الأنثوسيانين، والفلافونويدات، وحمض الإيلاجيك، وتتمتع هذه المركبات بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وقادرة على التأثير على مسارات الإشارات الرئيسية المرتبطة بالالتهاب في الجسم

ووفقا للباحثين، يمكن لمكونات توت العلّيق تثبيط إنتاج الجزيئات المضادة للالتهاب وتقليل نشاط العمليات الكامنة وراء الأمراض المزمنة، كما تبين ان لهذه المواد فوائد وقائية محتملة للقلب والأوعية الدموية والدماغ وتحسن عملية التمثيل الغذائي.

إقرأ المزيد

العلماء الروس يطورون طريقة لتنشيط المناعة ضد السرطان باستخدام الضوء

ويعتبر توت العليق أيضا من المصادر الغذائية الغنية بالألياف التي تحسن عملية الهضم وتحافظ على صحة الأمعاء، كما بينت بعض الدراسات أن هذه الثمار البرية تحوي على مركبات تساعد في محاربة ارتفاع ضغط الدم وتزز نشاط أوكسيد النيتريك في الجسم ما ينعكس إيجابا على صحة الأوعية الدموية والأعصاب.

المصدر: لينتا.رو

فواكه يساعد تناولها على محاربة الشيخوخة والحفاظ على صحة القلب والشرايين

أقسام مهمة

Stories

ثمار تحمي الجسم من الالتهابات المزمنة

إقرأ المزيد

هام